모든 세대가 소통하는 활기찬 효령노인복지타운!
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어운완(10주 향상 프로그램 -Type3)
2026/05/20
일자리사업팀
어운완(10주 향상 프로그램 -Type2)
어운완(10주 향상 프로그램 -Type1)
어르신 근력·균형 운동 [2주 적응 프로그램]
노인 맞춤형 건강 체조 "9988 체조" | 관절 움직임 근력 향상
2026/05/08
참여노인 안전사고 예방 체조
2026/03/27
활동 전 2분! 노인일자리 안전 체조💪
건강댄스체조
2026/03/04
힘뇌체조(앉아서 따라하기)
쉽고 재미있는 어르신 체조교실 #06 앉아서 하는 근력운동
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